Quiche SAUDÁVEL de frango com alho poró ✨ Quiche é a cara do Natal, né!? Mas dá pra pegar leve aqui, e aproveitar um panetone depois 🤭 ➡️ Massa (base de grão-de-bico) - 2 xícaras de grão-de-bico cozido ou 320g - 2 colheres de sopa de azeite - 3 colheres de sopa de farinha de aveia - 1 colher de cafe de sal ou a gosto ✅ Processe tudo até virar uma massa úmida mas moldável, e adicione agua se necessário pra ajudar a bater. - Adicione a massa no fundo e nas laterais de uma forma (usei de 20 cm de
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Quiche SAUDÁVEL de frango com alho poró ✨ Quiche é a cara do Natal, né!? Mas dá pra pegar leve aqui, e aproveitar um panetone depois 🤭 ➡️ Massa (base de grão-de-bico) - 2 xícaras de grão-de-bico cozido ou 320g - 2 colheres de sopa de azeite - 3 colheres de sopa de farinha de aveia - 1 colher de cafe de sal ou a gosto ✅ Processe tudo até virar uma massa úmida mas moldável, e adicione agua se necessário pra ajudar a bater. - Adicione a massa no fundo e nas laterais de uma forma (usei de 20 cm de
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