POV: Du willst abnehmen, aber auch Kuchen 🍫 High-Protein Maulwurfkuchen mit ca. 34g Protein 💪🏼 Rezept 👇 30g Dinkelmehl 10g Backkakao 1 Ei Süße nach Wahl ca. 80ml Milch 1 TL Backpulver 180° ca. 20 Min backen 150g Magerquark 30–40ml Milch oder Mandeldrink ½ Banane optional Schokodrops Speichern & ausprobieren 💛 #kaloriendefizit #highprotein #abnehmen #einfacherezepte #lecker
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POV: Du willst abnehmen, aber auch Kuchen 🍫 High-Protein Maulwurfkuchen mit ca. 34g Protein 💪🏼 Rezept 👇 30g Dinkelmehl 10g Backkakao 1 Ei Süße nach Wahl ca. 80ml Milch 1 TL Backpulver 180° ca. 20 Min backen 150g Magerquark 30–40ml Milch oder Mandeldrink ½ Banane optional Schokodrops Speichern & ausprobieren 💛 #kaloriendefizit #highprotein #abnehmen #einfacherezepte #lecker
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