La rédaction du Parisien n'a pas participé à la réalisation de cet article. De nombreuses études en psychologie du sport ont confirmé l’effet ergogène de la musique sur la performance physique. Une ...

D'après une étude canadienne, écouter de la musique rythmée booste la motivation et favorise la pratique d'une activité physique intense sur le long terme. Écouter de la musique permet d'être plus ...

Des athlètes écoutent de la musique pour stimuler ou calmer leur niveau d’excitation et de motivation. D’autres pas. Publié et mis à jour le 2 août 2024 Photo: Oli Scarff Agence France-Presse Le ...

Écouter de la musique pendant un entraînement est une évidence pour de nombreux fans de sport. Il arrive même que le bon morceau impacte positivement la performance. Un psychologue du sport nous ...