Eigentlich beginnt diese Geschichte aber viel früher. Da war Justin noch gar nicht geboren. Die Amerikanerin Jennifer Allen bemerkte vor vielen Jahren, dass sie manchmal ein komisches, aber ...
Yoga? Meditation? Spaziergänge? Alles schön und gut. Doch die Entspannungsmethode der Stunde heißt ASMR. Die Abkürzung steht für „Autonomous Sensory Meridian Response“. Übersetzt: „Autonome ...
ASMR in der Musik ist eine Mischung aus Kunst und Wissenschaft. Durch den bewussten Einsatz von Klängen und Geräuschen, die Entspannung und ein Gefühl von Geborgenheit fördern, wird Musik im optimalen ...
Die einen lieben es, die anderen hassen es. Beim Thema ASMR scheiden sich die Geister. Die Abkürzung ASMR steht für „Autonomous Sensory Meridian Response“ und bezeichnet ein kribbelndes Gefühl, das ...